继「早C晚A」抗老王炸组合带火护肤公式之后，今年头又兴起来了「早B晚A」的油痘皮护理思路，同时「早P晚R」也在向「早C晚A」发起多轮挑战。

「早C晚A」是什么？

早C指的就是维C，维C有四大功效，抗氧化、美白、刺激胶原蛋白生成和亢火火，而这里主要看中的是维C的抗氧功效，它通过“自我牺牲”的方式来消灭自由基，在早上用的话可以做皮肤的“卫兵”，起到一个保护防御的作用。

而晚A，说的就是维A，因为再严密的防御都不可能做到百分百的0损伤，所以需要对皮肤进行修护。维A就是起到夜间进行抗老修护的一个作用。

相对于早C晚A的猛药思路，由「早C晚A」进阶而来的「早P晚R」更温和，更受大众的欢迎。

「早P晚R」是什么？

「早P晚R」的原理主要是遵循皮肤的作息规律来制定的护肤公式，简单来说就是日防+夜修。

早P：即Protect，指的是在白天做好防护工作，保护皮肤免受紫外线的损伤。

晚R：即Recover，指的是在晚间做好修护工作，修护受损皮肤。

那如何实现「早P晚R」呢？

早P重点：抵御UV/蓝光辐射